Női elvonulás jógával, spiritualitással és beszélgetésekkel fűszerezve a Balaton partján 2024. június 20-23 között.
Indulj el egy lélekkel teli utazásra,Menekülj a hétköznapok elöl és merülj el a House of Soul nyugalmában, amely közvetlenül a Balaton varázslatos partján fekszik Balatonszabadi-Sóstón 2024 június 20-23. között várunk szeretettel egy női elvonulásra – egy átalakító élményre, amelyet arra terveztünk, hogy újraindítson, feltöltődj és újra kapcsolódj belső énedhez és a természethez.
Az esemény házigazdája Parajdi Kinga, jógaoktató Bitter Patrícia.
A program maximális résztvevői létszáma 10 fő, míg minimális létszáma 8 fő.
Szállás: kényelmes, 2 ágyas szobák közös fürdőszobával.
Étkezés: frissen készített vegetáriánus reggeli, ebéd és vacsora.
Már csak két hely maradt!
Részletes program
2024. június 20. csütörtök - 1. nap
Érkezés a késő délutáni órákban
18:00 – 19:15: esti tábornyító jógaóra, rövid tisztitó meditáció és ismerkedés
19:30: vacsora
2024. június 21. péntek - 2. nap
07:30 – 09:00: reggeli napindító Dinamikus jóga 09:15 – 10:30: reggeli
10:30 – 12:30: női kör: Életcélok, jelenlegi élethelyzetek elemzése angyalkártyával
13:00 – 14:00: ebéd
14:00 – 17:30: szabadidő/fakultatív kreativitás: kerámia, ásvány gyöngyfűzés
17:45 – 19:00: elcsendesülő esti nyújtó lazító jóga
19:00 – 20:00: vacsora
20.00 Hála, szeretet, Szivcsakra nyitó meditáció
2024. június 22. szombat - 3. nap
07:30 – 09:00: reggeli Napinditó Dinamikus jóga
09:15 – 10:00: reggeli
10:30 – 12:15: Mit jelent ma nőnek lenni? Hogyan éljük meg nőiességünket?
12:30 – 13:30 Ebéd
13:30 – 17:30: fakultatív workshop: önállóan alkalmazott arcfiatalító masszázs, a revitalizáló arcmasszázs technikáinak elsajátítása.
18:00 – 19:00: esti nyújtó-lazító jóga naplementekor, elengedés-meditáció
20.00 – 22:00: vegán lecsófőzés: egy kulináris kaland gyakorlati főzési tapasztalattal.
Elengedés rituálé
2024. június 23. vasárnap - 4. nap
07:30 – 09:00: reggeli napinditó jóga
09:15 – 10:15: reggeli
10.30 Női Kör: Párkapcsolat, szexualitás, táborzáró beszélgetés
13.00. Ebéd
15.00 Távozás
A program változhat a csoport igényeinek megfelelően.
Szabadtéri, vízparti jóga órára készülj és lesz lehetőséged díjmentesen SUP-olni, pingpongozni és kajakozni.
Amit hozz magaddal: jógamatrac, pokróc a relaxációhoz, fürdőruha a napozáshoz és a bátrabbaknak csobbanáshoz a Balatonba. Amit vihetsz: lélekkel teli élmények.
Bármilyen kérdés/kérésed van, üzenj nekünk bátran!
Jelentkezni a houseofsoul.lakebalaton@gmail.com , a kapcsolat@anyalazit.hu vagy a kinga.parajdi@gmail.com email címen tudsz vagy Parajdi Kingánál és Bitter Patriciánál üzenetben.
Lépj a következő fejezetbe, mert nemcsak a 20 éveseké a világ!
Early Bird kedvezmény! Fizesd be a részvételi díj felét június 23-ig és spórolj 10%-ot!
Készen állsz arra, hogy életed egy új, izgalmas szakaszát kezdd el?
Csatlakozz hozzánk 2024. július 28-30. között egy különleges elvonulásra, amelyet nők és férfiak számára terveztünk, akik egy átalakuló időszakot élnek át. Most, hogy a gyerekek felnőttek és elköltöztek, itt az ideje, hogy újra ragyogj, megtaláld az egyensúlyt, a belső boldogságot, és új barátokkal kapcsolódj.
Ismerd meg újra önmagadat!
Az új életszakaszba való átmenet egyszerre lehet felszabadító és egy kicsit ijesztő is. A mi elvonulásunk tökéletes környezetet kínál ahhoz, hogy elfogadd ezeket a változásokat, újra felfedezd a szenvedélyeidet, és új lehetőségeidet. Számos szórakoztató és pihentető tevékenységgel a mi elvonulásunk segít megtalálni a belső békét és örömöt. Élvezheted a mindfulness foglalkozásokat, a kreatív workshopokat és a természetet es a gyönyörű Balatont, amelyek mind arra szolgálnak, hogy segítsenek újra kapcsolatba kerülni önmagaddal.
Szerezz új barátokat! Találkozz és kapcsolódj másokkal, akik ugyanezen az úton vannak. Oszd meg történeteidet, köss barátságokat, és hozz létre egy olyan támogató közösséget, amely még sokáig megmarad az elvonulás után is.
Programok:
Mindfulness: Egyszerű technikák elsajátítása a nyugodt és tiszta elme érdekében. Wellness workshopok: Hogyan foglalkozzunk magunkkal, a külsőnkkel, a bőrünkkel. Kreatív szórakozás: Merülj el olyan tevékenységekben, például a kerámiázásban, amelyek beindítják kreativitásodat és örömet okoznak.
Ha ez mind megszólított, szeretettel várunk 3 napos elvonulásunkra közvetlenül a Balaton partján.
Részletes program
2024. július 28. vasárnap - 1. nap
Érkezés és bemutatkozás
9.00 – Üdvözlő reggeli
Bemutatkozó kör: A résztvevők bemutatkoznak és megosztják az elvonulással kapcsolatos elvárásaikat.
11.00 – Mindfulness workshop:
Bevezetés a mindfulness-be és az alapvető meditációs technikákba. Szelíd jóga: Könnyű jóga, hogy mindenki ellazuljon és kapcsolódjon a testéhez.
13.00 – Ebéd
14.30 – Kreatív műhely
Tevékenységek, mint például festés, naplóírás vagy kézműveskedés a kreativitás és önkifejezés ösztönzése érdekében.
19.00 – Vacsora
Esti összejövetel: Informális csoportos beszélgetés vagy mesélés egy tűzrakóhely körül vagy hangulatos beltéri környezetben.
2024. július 29. hétfő - 2. nap
Kapcsolatok elmélyítése és önfelfedezés
8.15 – Reggeli meditációs foglalkozás
9.15 – Reggeli
11.00 – Személyes növekedési műhely; interaktív foglalkozás olyan témákban, mint a szenvedélyek újrafelfedezése, célok kitűzése vagy a változás elfogadása.
13.00 – Ebéd
14.30 – Szabadidő: Lehetőség a résztvevők számára a pihenésre, a környék felfedezésére vagy önálló tevékenységekre vagy fakultatív aromaterápia workshopra.
19.00 – Vacsora
20.00 – Esti szórakozás: Könnyed tevékenységek, például filmest, beszélgetés a Balaton–parton vagy tánc.
2024. július 30. kedd - 3. nap
Reflexió és továbblépés
8.15 – Jóga és nyújtás; a reggeli jógaóra a hálára és a pozitív szándékok megfogalmazására összpontosít.
9.30 – Reggeli
11.00 – Reflexiós workshop: beszélgetés a személyes felismerésekről
Záró kör: Tapasztalatok megosztása és búcsúzkodás.
12.30 – Ebéd
Utolsó közös étkezés, amely lehetővé teszi a kapcsolat utolsó pillanatait.
15.00 – Hazautazás
A program változhat a csoport igényeinek megfelelően.
Szabadtéri, vízparti jóga órára készülj és lesz lehetőséged díjmentesen SUP-olni, pingpongozni és kajakozni.
Amit hozz magaddal: jógamatrac, pokróc a relaxációhoz, fürdőruha a napozáshoz és a bátrabbaknak csobbanáshoz a Balatonba. Amit vihetsz: lélekkel teli élmények.
Bármilyen kérdés/kérésed van, üzenj nekünk bátran!
Jelentkezni a houseofsoul.lakebalaton@gmail.com , a kapcsolat@anyalazit.hu vagy a kinga.parajdi@gmail.com email címen tudsz vagy Parajdi Kingánál és Bitter Patriciánál üzenetben.
„Tanuljunk meg hatékonyan NEMet mondani” elvonulás.
Early Bird kedvezmény! Fizesd be a részvételi díj felét június 23-ig és spórolj 10%-ot!
Tanuljunk meg hatékonyan NEMet mondani, grátisz magabiztosság és önbecsülés növelő beszélgetésekkel a Balaton partján.
2024. augusztus 1-4. között várunk szeretettel egy női elvonulásra – egy átalakító élményre, amelyet arra terveztünk, hogy újraindítson, feltöltődj.
Az esemény házigazdája Parajdi Kinga, a coach és tréner Rehlingné Kolláth Emese. A program maximális résztvevői létszáma 10 fő, míg minimális létszáma 8 fő.
Szállás: kényelmes, 2 ágyas szobák közös fürdőszobával.
Étkezés: frissen készített vegetáriánus reggeli, ebéd és vacsora.
Részletes program
2024. augusztus 1. csütörtök - 1. nap
Érkezés a késő délutáni órákban
18:00 – 19:15 esti tábornyitó, ismerkedés – A szuperképességeink megismerése coach kártyákkal
19:30 vacsora
2024. augusztus 2. péntek - 2. nap
08:15 – 09:15 reggeli ébresztő torna
09:15 – 10:30 reggeli
10:30 – 12:30 Merj NEMet mondani workshop 1. rész: helyzetjelentés és a kritikus területek beazonosítása, Okok felderítése és helyzetelemzés
13:00 – 14:00 ebéd
14:00 – 17:30 szabadidő/fakultatív kreativitás: kerámia, ásvány gyöngyfűzés
17:45 – 19:00 Magabiztosság/ önbecsülés növelés workshop
19:00 – 20:00 vacsora
2024 augusztus 3. szombat - 3. nap
08:00 – 09:00 reggeli ébresztő torna
09:00 – 10:00 reggeli
10:15 – 12:15 Merj NEMet mondani workshop 2. rész: Nemet mondás technikák megismerése és személyre szabásának elsajátítása
12:30 – 13:30 ebéd
13:30 – 17:30 szabadidő/fakultatív kreativitás: kerámia, ásvány gyöngyfűzés
18:00 – 19:00 workshop: önállóan alkalmazott arcfiatalító masszázs, a revitalizáló arcmasszázs technikáinak elsajátítása.
19:00 – 22:00 vacsora
2024. augusztus 4. vasárnap - 4. nap
08:30 – 09:30 reggeli
09:30 – 11:30 Merj NEMet mondani workshop 3. rész: Nem-et mondás technikák gyakorlatba való átültetése
12:00 – 13:00 ebéd
14.00 – Távozás
A program változhat a csoport igényeinek megfelelően.
Úgy készülj, hogy lesz lehetőséged díjmentesen SUP-olni, pingpongozni és kajakozni.
Bármilyen kérdés/kérésed van, üzenj nekünk bátran!
Jelentkezni a houseofsoul.lakebalaton@gmail.com , a kapcsolat@anyalazit.hu vagy a kinga.parajdi@gmail.com email címen tudsz.
Korábbi programjaink
Jóga elvonulás és feltöltődés a Balaton partján 2024. május 9-12. között.
Indulj el egy lélekkel teli utazásra, jógázz a Balaton partján!
Menekülj a hétköznapok elől és merülj el a House of Soul nyugalmában, amely közvetlenül a Balaton varázslatos partján fekszik Balatonszabadi-Sóstón.
- május 9-12. között várunk szeretettel egy női elvonulásra – egy átalakító élményre, amelyet arra terveztünk, hogy újraindítson, feltöltődj és újra kapcsolódj belső énedhez és a természethez.
Az esemény házigazdája Parajdi Kinga, a jógaoktató Takács Mónika. A program maximális résztvevői létszáma 10 fő, míg minimális létszáma 8 fő.
Szállás: kényelmes, 2 ágyas szobák közös fürdőszobával.
Étkezés: frissen készített vegetáriánus reggeli, ebéd és vacsora.
Részletes program
2024. május 9., csütörtök - 1. nap
Érkezés a késő délutáni órákban
18:00 – 19:15 esti tábornyitó jógaóra
19:30 vacsora
2024. május 10., péntek - 2. nap
08:00 – 09:15 reggeli napindító jóga a Napüdvözlet jegyében
09:15 – 10:30 reggeli
10:30 – 12:30 női kör: egy foglalkozás a kapcsolatteremtés és egymás jobb megismerése érdekében.
13:00 – 14:00 ebéd
14:00 – 17:30 szabadidő/fakultatív kreativitás: kerámia, ásvány gyöngyfűzés
17:45 – 19:00 elcsendesülő jóga a Holdüdvözlet jegyében
19:00 – 20:00 vacsora
2024 május 11., szombat - 3. nap
08:00 – 09:15 reggeli ébresztő jóga
09:15 – 10:00 reggeli
10:30 – 12:15 workshop: önállóan alkalmazott arcfiatalító masszázs, a revitalizáló arcmasszázs technikáinak elsajátítása.
12:30 – 13:30 ebéd
13:30 – 17:30 fakultatív 10 km-es kerékpártúra: Balatonakarattya világítótornyának és vegán kávézójának felfedezése (fakultatív kerékpárkölcsönzés 3000 Ft/fő áron).
18:00 – 19:00 esti naplementés jóga
19:00 – 22:00 üst vegán lecsófőzés: egy kulináris kaland egy gyakorlati főzési tapasztalattal.
2024. május 12., vasárnap - 4. nap
08:30 – 09:30 reggeli táborzáró jóga
09:30 – 10:30 reggeli
12.00: Távozás
A program változhat a csoport igényeinek megfelelően.
Szabadtéri, vízparti jóga órára készülj és lesz lehetőséged díjmentesen SUP-olni, pingpongozni és kajakozni.
Amit hozz magaddal: jógamatrac, pokróc a relaxációhoz, fürdőruha a napozáshoz és a bátrabbaknak csobbanáshoz a Balatonba. Amit vihetsz: lélekkel teli élmények.
Bármilyen kérdés/kérésed van, üzenj nekünk bátran!
Jelentkezni a houseofsoul.lakebalaton@gmail.com , a kapcsolat@anyalazit.hu vagy a kinga.parajdi@gmail.com email címen tudsz.